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Ombre de la Chine qui a envahi, annexé et étouffé ce pays des Hautes Terres. Lumières du Tibet : pureté de l’air, lumière intérieure du Bouddhisme et du Dalai Lama qu’ils appellent "la lumière". En 1985, Gilbert Leroy découvrais les ruines d’un pays qui sortait des ravages de la révolution culturelle. Dans ce film nous irons Lhassa, Shigatsé, Gyantsé, Ganden, Sakya… les toitures d’or mais aussi la sinisation du Tibet et ses nombreux interdits.